Ивет Лалова е българска лекоатлетка състезаваща се в спринта на 60, 100 и 200 метра. Биография: Ивет Лалова е родена на 18 май 1984 г. в София. Тя е дъщеря на Мирослав Лалов – български спринтьор, с лични постижения от 10.4 сек. на 100 м. и 21.9 на 200 м. Майка ѝ Лиляна Петрунова е също бивша …

Ваня Стамболова е българска състезателка по лека атлетика. Състезава се на 400 метра гладко бягане и 400 метра бягане с препятствия. На Световното в зала през 2006 година печели сребърен медал в гладкото бягане на 400 м, а на европейското първенство на открито в Гьотеборг същата година печели златен медал в същата дисциплина. През януари 2007 …

Венелина Венева е българска лекоатлетка. Състезава се в дисциплината висок скок. Първи резултати: В русенското спортно училище треньорка на Венева е Маринела Христова. Още тогава Венева постига един от първите си рекорди (Девойки младша възраст – 180 см). През 1990 г. на 15-годишна възраст в Толбухин скача 193 см в зала, най-добър резултат, постигнат от петнайсетгодишна атлетка …

Препятствано бягане – е скоростно силово упражнение с цикличен характер. За постигането на максимални резултати в тази интересна и динамична дисциплина се необходими богата координация на движенията, отлично развито чувство за ритъм, бързина, ловкост, гъвкавост, съвършенна техника. Препятстваното бягане принадлежи към онези средства за физическо възпитание, които дават еъзможност за пълноценно решаване на педагогически, психологически и …

Сигурно си мислиш, Лоло, че ще избера Юсеин Болт, откъснал се с внезапна лекота от преследващите го в пакет спринтьори, като нетърпелива светкавица от флегматичен облак? Или може би Майкъл Фелпс, обелил розови венци в Росинантска усмивка пред камерите, окичен с повече медали от целия десети десантен батальон на Съветската армия „Освободителка”? Или пък Дуейн …

Скок на дължина – е естествено упражнение със скоростно – силов характер. Системните занимания с този начин на скачане спомагат за развитието на бързина и взривна сила. Скоросно – силовия характер на двигателните действия възпитава у занимаващите се умения за максимална концентрация на усилията и пълноценната им  реализация в определен момент. Скокът на дължина е …

Скок на височина – е ациклично упражнение със скоростно – силов характер. Той е една от най–популярните и интересни леко атлетически дисциплини. Съществуват няколко начина за скачане : 1 ножица, 2 двойна ножица, 3 странично претъркалящ, 4 коремно претъркалящ, 5 „”фосбъри”. Скок на височина начин “фосбъри” -  при този начин на скачане  се създават по – …