Статии за категория ‘Техники’

Начален удар във волейбола

Начален удар във волейбола

С изпълнението на начален удар започва играта. Началният удар е първата атака на отбора и доброто му изпълнение е от важно значение за развитието на отиграването. Различават се няколко начина на изпълнение на начален удар: начален удар отдолу – изпълнява се като се подхвърли топката на 50 – 60 см. с едната ръка и с …

Пас във волейбола

Пас във волейбола

Пасовете служат за предаване на топката от един играч на друг. Различават се следните видове пасове: пас с две ръце отдолу – лявата ръка се свива в юмрук, а дясната обхваща юмрука. Ръцете се насочват на 45 градуса надолу и се изпъват максимално. Топката трябва да попадне между китките и лакътя. При посрещане на силни …

Вдигане на топката във волейбола

Вдигане на топката във волейбола

Вдигането е подаване на топката за нападение. Това е една от най-отговорните части на играта, защото без добре вдигната топка не може да се извърши добро нападение и топката ще бъде отбита. От разпределянето зависи дали нападателят ще има солидна блокада срещу себе си, или ще може да нападне в комфортни условия. За да се …

Атака във волейбола

Атака във волейбола

Всички действия, прехвърлящи топката в противниковото поле, с изключение на начален удар и блокада, се считат за атака. Атаката най-често се извършва с мощен удар по топката, подадена от вдигащия играч. Обикновено това е третият удар на отбора. За да се извърши правилно атакуващият удар, играчът, който го нанася, трябва да е с лице към мрежата, отдалечен …

Посрещане във волейбола

Посрещане във волейбола

Възможните отигравания на играчите след начален удар или нападение на противника са посрещане или защита. Посрещането обикновено се изпълнява с две ръце отдолу, понеже по този начин има по-малка вероятност от т.нар. “носене” на топката, за разлика от посрещането отгоре. При защита често се налага да се приема топката с една ръка при падане (извършва …

Блокада във волейбола

Блокада във волейбола

Блокада наричаме действията на играчите по прихващане на полета на топката над мрежата. Блокадата може да бъде единична (изпълнена от един играч) и групова (изпълнена от двама или трима играчи). Освен това блокадата може да бъде активна (ръцете се вкарват в полето на противника, така че топката, отскочила от тях, да падне направо в неговото поле) …