Ракета за тенис на маса

Ракета за тенис на маса: 1. Ракетета може да бъде с всякаква големина, форма и тегло. 2. Основата трябва да бъде дървена, непрекъсната, с еднаква дебелина, гладка и твърда, счита се, че основата е дървена, когато поне 85% от дебелината и...

Тенис на маса – игрално поле, мрежа и топчета

1. Горната повърхност на масата, наречена “игрална повърхност” трябва да бъде правоъгълна, с дължина 2.74м и ширина 1,525м, разстоянието от пода до равнината, в която лежи игралната повърхност, трябва да е 76см. 2. Игралната повърхност включва и горните ръбове на...

От арена на смъртта до развитието на октагона

Смесените бойни изкуства (MMA) са виждали множество вариации на известната клетка, като дори са използвали и продължават да използват боксов ринг. Всяка една от промоциите, определя своите условия и строги правила за изразяване на “насилието” и “жестокостта” в пределите...

История на ръгбито

Ръгбито е вид игра с топка, близка до футбола, която се играе във Великобритания от средата на XIX в. Според легендата играта е измислена в училището на гр. Ръгби (от където получава името си) в Англия през 1823 г. от...

Основни правила в ръгбито

В ръгбито има 15 играчи от всеки отбор и са нужни различни умения за всяка позиция. Хора с всякакви размери са привлечени от спорта, защото за някои позиции са нужни по-едри хора, а други са заети от по-дребни. Ръгби...

История на плуването като спорт

Плуването е много стар спорт. Най-ранните доказателства са на скални рисунки отпреди 6 000 години. Първите писмени доказателства са отпреди 2000 години. Гилгамеш, Илиадата и Одисеята са други източници по които се съди за плуването като физическо занимание от...

История на спортното плуване в България

За началото на спортното плуване в България има две основни тези. Първата (по-разпространена и официално приета) е, че то е родено на 28 септември 1931 г., когато в София на басейн “Дианабад” се провеждат Балкански игри по плуване с...

Кроул

Свободен стил, наричан също така кроул е оптималният стил в отношение изтощителност и скорост. Плува се на корем, като движението на ръцете и краката е в плоскост перпендикулярна на тази на водата. Ръцете и краката се движат последователно, а...

Основна екипировка в плуването

Основната екипировка на плувците се състои от плувна шапка, очила за плуване и бански костюм. Плувната шапка се изработва от силикон, ликра или латекс. Тя се носи по няколко причини – предпазва косата от вредното влияние на хлора, запазва я...

Бруст

Бруст (от немски Brustschwimmen, Брустшвимен, думата няма множествено число) е най-популярният стил в плуването за развлечение и един от основните стилове в състезателното плуване. Той е един от най-лесните и релаксиращи стилове за начинаещи. Състезателите, обаче, го намират за...

Най-ново